اینکه به کودک خود اجازه دهید تا دیروقت بیدار بماند و مشغول بازی کردن باشد، باعث خستگی مفرط در او میشود و خستگی زیاد باعث میشود دیرتر به خواب برود و حتی خواب راحت و آسودهای نیز نداشته باشد. بنابراین تا پاسی از شب بیدار ماندن کودکان خود علت بیقراری و ناآرامی آنها در طول شب و زمانی که در خواب هستند، میشود. بنابراین همواره ساعت خواب منظمی برای کودک خود در نظر بگیرید. حتی زمانهای مربوط به چرتهای روزانه را نیز در نظر داشته باشید. اگر دیر به خواب میرود، سعی کن جام جم پلدشت...ما را در سایت جام جم پلدشت دنبال میکنید
برچسب: نویسنده: بازدید: 4 تاريخ: چهارشنبه 12 آذر 1404 ساعت: 22:38
ما را در سایت جام جم پلدشت دنبال میکنید
برچسب: نویسنده: بازدید: 3 تاريخ: چهارشنبه 12 آذر 1404 ساعت: 22:38